Zamierzam zakupić sprzęt kardio na zimowe, mroźne dni.
Jestem maratończykiem i mogłoby się wydawać że bieżnia będzie idealna.
Problem jednak w tym, że chciałbym ćwyczyć również albo po pracy, albo rano (inni domownicy mogą już spać a nie wierzę, że bieżnia aż tak wytłumi hałas).
Czy może lepiej zainwestować w orbitrek? Albo rowerek?
Celem jest trzymanie tkanki tłuszczowej w ryzach oraz podtrzymanie kondycji.
Cena ~ 1500 PLN.
http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)
http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.