...
Napisał(a)
poza tym mimo widocznych miesni brzucha talia dosc szeroka wiec musisz nabudowac masy na gorze zeby opytycznie inaczej sie to prezentowalo
...
Napisał(a)
Siema. Troche czasu minęło od zrobienia tego zdjęcia ale mam pytanie czy nie mam zapadniętej klatki? Czy wygląda ona tak dlatego że jest mało masy? (Obecnie jestem na masie i poszło z 63 do 66) ;] A może dać fote z innego ujęcia? Pozdro
...
Napisał(a)
Brakuje masy dlatego tak wygląda, skup się na górze klatki
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
A przeczytałeś wcześniejszy post?
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
IMO jesteś wygłodzony dlatego tak wygląda
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Poprzedni temat
15 latek Pyta i Opowiada ( Potrzebne Porady/Pomoc/Ocena)
Następny temat
chce zbudowac mase miesniowa
Polecane artykuły