Edii9
Witam
Mam 14 lat, trenuje piłkę nożną. Chciałabym poprawić kondycje biegać moge 2 x w tygodniu, jak biegać i ile?
Mam 14 lat, trenuje piłkę nożną. Chciałabym poprawić kondycje biegać moge 2 x w tygodniu, jak biegać i ile?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
24 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
sprinterek
Rafał S.
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
7410
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12084
za mloda jestes.. moze byc 2-3x w tyg 30 minut spokojnego truchtu do lasu lub parku + rozciaganie miesni - polecam przeczytac www.bieganie.pl
moderator sprinterek
