Dieta dr Haye

Co sądzicie o diecie Dr Haye jest to dieta niełącznei białka i węglowodanów

Co sądzicie o tej diecie:

Sniadanie:jajecznica z szynką plus ser żółty półtłusy z chlebem razowym
obiad: kasza gryczana z sosem plus gotowana marchewka plus papryka Kolacja: sałatka warzywna z chlebem razowym
Przekąski: 2 -3 razy dziennie w postaci owoców : banan jabłko śliwka węgierka pomarańcze

Narazie nic nie ćwize a chce zrzucić ok 6 kg w 3 tygodnie

PZDR

Dieta nie ma podstaw fizjologicznych. Zacznij ćwiczyć i odżywiać się w sposób zbilansowany.

Proszę o odpwiedź na temat