...
Napisał(a)
Witam, mam taki problem, mianowicie wiele czasu główkowałem nad tym, dlaczego mam taką słabą kondycje, dlaczego męczę się szybciej od osób ktore są grubsze ode mnie, jak sie okazało, mam zbyt małe serce, ktore po prostu nie nadąża nad pompowaniem tlenu do mięśni, chcialbym sie dowiedzieć tutaj specjalistów, osób ktore maja jakieś pojęcie w tej dziedzinie. Sa jakies cwiczenia, lub jest mozliwosc aby ta wydolnosc byla duzo duzo lepsza? Czy samo bieganie załatwi sprawe ? Czy wogole coś pomoże? Dzięki za pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Specjalistów znajdziesz w poradni medycyny sportowej.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Lekarz medycyny sportowej nic Ci nie poradzi. Poza tym do takiej poradni musisz mieć skierowanie od lekarza rodzinnego - ale nie widzę wskazań byś do lekarzy chodził.
Ćwicz, biegaj. Jak nic ze sobą nie robisz to nie jest to dziwne, że kondycję masz słabszą.
Zdr.
Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2013-10-18 11:53:22
Ćwicz, biegaj. Jak nic ze sobą nie robisz to nie jest to dziwne, że kondycję masz słabszą.
Zdr.
Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2013-10-18 11:53:22
Polecane artykuły