...
Napisał(a)
witam, od poniedziałku ide na siłownie zjadać ciężary na śniadanie.... ale potrzebna mi dieta (bardzo tania dieta) i ułożyłem cos takiego taniego i szybkiego do zjedzenia (3 posilki bo albo pracuje, albo szkola, albo jestem na dworze) i nie mam czasu jesc 6 posiłków... (wyszło mi jakieś 6/7zł dziennie więc dla mnie bomba)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dlaczego po 18 nie jesz?
Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-13 11:11:25
Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-13 11:11:25
...
Napisał(a)
Dieta okej tylko że te wytłumaczenia "(3 posilki bo albo pracuje, albo szkola, albo jestem na dworze)" są do dupy szkoła w szkole można zjeść na dworze też w pracy też to chyba tylko twoje lenistwo jest przeszkodą.
...
Napisał(a)
ale w sumie nie ma reguły 5 posiłków czy 3 ? byle żeby zapotrzebowanie dzienne się zgadzało ?
...
Napisał(a)
No tak nie ma reguły, ale z takim podejściem do życia jak ci napisałem wcześniej nie wytrwasz w tym sporcie długo .
Polecane artykuły