Danilo1212
po ilu minutach biegania organizm zaczyna brac energie z miesni tzn po ilu minutach biegu nastepuje katabolizm? Wiem, ze kazdy organizm jest inny, ale tak +/- ?? Daje rade biegac bez problemu rowna godzine.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
37
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
699
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
RozczochranY
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
581
Wiek
33 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8512
Wszystko zależy od wytrenowania biegacza, on zmagazynowanej ilości glikogenu w mięśniach itp ale między 10 a 20 minutą biegu katabolizm mięśni staje się równorzędnym sposobem pozyskiwania energii co spalanie cukrów. Katabolizm nigdy nie jest też dominującym sposobem pozyskiwania energii.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
37
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
699
dodam,ze nie biegam na czczo. Czyli moge biegac nawet poltora godziny bez obawy utraty miesnia? Jestem na redukcji po trzech tyg tylko poltora kg ale to wina diety.
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94102
Napisanych postów
363939
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1667612
katabolizm jest mocno zdemonizowanym pojeciem
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
