SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomóżcie w wyborze supli

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 420

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga / wzrost

186

Staż treningowy

1 rok

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

nic

Stosowane wcześniej spalacze

nic

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

nic

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

nic
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 161
Witam mam w planie wziąść kreatyne z cm3 treca. Mam pytanie co przez to uzyskam skoro mam 100 kg wagi i 186 cm wzrostu??? Musze mieć jakąś dietke czy coś. Czy spadną efekty po zakończonym cylku i czy siła spadnie???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464
https://www.sfd.pl/Czynniki_warunkujące_sukces_w_kulturystyce.Artykuł_dla_każdego!-t226776.html 

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32554
dieta to podstawa
jeżeli będziesz trzymał dietę i dalej przykładał się do treningów spadków nie będzie, możliwe minimalne

Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-10-15 16:18:38
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wegle po treningu.

Następny temat

Tauryna do carbo, Opłacalne ?

WHEY premium