SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[Dziennik] Jasishak - Street Workout

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2837

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53
Witam wszystkich. Jestem nowy na tym forum, założyłem specjalnie konto żeby prowadzić dziennik... Założyłem po to żebym dostawał troszkę motywacji a za razem motywował kogoś kto dopiero zaczyna działać w "Street Workout".

Zaczynając od początku, Mieszkam poza granicą Polski ale chodzę tu do szkoły. Urodziłem się w Polsce ale mieszkam w Czechach. Czym tak na prawdę się inspirowałem? Hmmm... W Czechach powstał projekt stworzony przez dwóch gości który się nazywa "SebeRevolta Workout" Mobilizują oni ludzi do tego żeby zaczęli działać. " Mówić STOP narkotykom i innym podobnym świństwom..." Spróbowałem Parę ćwiczeń co Oni tam pokazywali na filmie... chciałem iść w ich świetle, zmotywowałem parę osób do działania i ćwiczą razem ze mną.

Z tego powodu że większość społeczeństwa w naszym wieku "naśmiewali się z nas" postanowiłem zrobić własnoręcznie park w lesie, przy strumyku w ciszy z dala od tych wszystkich idiotów... Wygląda to Tak! (zdjęcie powinno być załączone na dole).

Nie wygląda przekonująco, prawda? Ale mówiąc szczerze, na to żeby zacząć z Workoutem to wystarczy. W chwili obecnej obok mojego domu jest tworzony drugi, podobny park ale ze stalowymi uchwytami... grupa ludzi się powiększa a zainteresowanie rośnie.


Na dole załączę zdjęcie jak wyglądałem pod koniec Wakacji 2013.

JUTRO EDYTUJĘ POST PODAM WSZYSTKIE MOJE WYMIARY I ZDJĘCIA JAK WYGLĄDAM W CHWILI OBECNEJ. Mam nadzieję że ktoś będzie obserwować moją aktywność i będę was motywować!







Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 805 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10721
Panie, jaki street? dopiero karczujecie lasek, tam street to będzie położony może za rok najwcześniej. i to też bardziej taki village road. tutaj nawet nie ściernisko , gdzie wam do street of San Franciso.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53
Hmm, to że w lesie jest on położony to znaczy że już nie street? Nie rozumiem zbytnio wypowiedzi. Street będzie położony może za rok?? Nie rozumiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 805 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10721
street to ulica, a to wygląda na leśny trening.

to tylko był taki żarcik.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29812
ze street workoutu zrobi sie drugi parkour, nagle bedzie bum a po 3 latach ucichnie i beda trenowac tylko ci ktorzy to lubia a nie lanserzy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 805 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10721
U nas nie ma specjalnie gdzie, na terenach byłego związku radzieckiego ta moda wcale nie jest świeża. Dziś możemy oglądać filmiki z 60 latkami rosyjskimi gibającymi się na drabinkach. Takie drabinki gimnastyczne tam są tak długo jak komunizm. Stawiali na gimnastykę. Do nas przyszło to netem z ameryki, getto workout, a za granicą wschodnią cały czas było. U nas też stały takie drabinki niegdyś, ale wraz z gęściejszą zabudową miast znikają.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W takim miejscu juz spokojnie mozna cwiczyc. Wrzucisz jakis filmik z treningu z tego miejsca?
Zycze powodzenia w treningach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53
@Icarium - Będą filmiki, będą zdjęcia. Dzisiaj idę poćwiczyć, po tym podam wymiary itp. Tematy z treningami będą zaznaczone czerwoną czcionką ;) Dzięki bardzo.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dodatkowe zajęcia do treningu na masę

Następny temat

Siła dla ludu

WHEY premium