...
Napisał(a)
Witam mam pytanie do was może wydać się głupie ale mnie bardzo korci :p Mianowicie ćwiczyłem 6 miesiecy na silowni i nagle przestałem chodzic (głupi błąd) od tego czasu mineło juz 5 miesięcy i prawie wszystko stracilem i teraz do sedna czy nabiore teraz szybciej masy mięśniowej skoro nie tak dawno ćwiczyłem czy wszystko poszło namarne ? sr jezeli post jest w zlym temacie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- DĄŻENIE DO STANU IDEALNEGO
- Pierwsze Kroki. Ocena stanu sylwetki i wsparcie pilnie potrzebne ; )
- Pierwsze kroki do większej masy - dieta do oceny
- Trening na mase do oceny. + rady pytanie do diety.
- Pytania do Karola Małeckiego-do dziewiątego odcinka TV SFD
- Trening domatora mam do użytku ławeczke ze sztangą obciążenie do 80 kg i hantle max 7
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
miesnie pamietaja co sie z nimi działo , szybko wrócisz do formy jak zaczniesz cwiczyc z głową
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Jakieś pojęcie już złapałeś przez ten czas to powinno lepiej pójść
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ok dzieki wam bardzo za odpowiedzi :) właśnie mam zamiar od jutra isc na silke i co drugi dzien biegac bo troche brzucha przybylo :/
...
Napisał(a)
Wszystkiego pewnie nie straciłeś tylko zyskałeś coś niepotrzebnego.
Powodzenia w powrocie do formy.
Powodzenia w powrocie do formy.
Polecane artykuły