Anonim
Od miesiąca ćwicze planem fbw 3x w tygodniu.
wtorek, czwartek i sobota
lecz w tym tygodniu cwiczylem tylko we wtorek, w czwartek oraz piątek nie mogę ze względów, że jestem podpięty do holtera, więc pozostaje sobota i niedziela .
co w tym wypadku zrobić, bo powinienem ćwiczyć 3x w tygodniu a tak to teraz nie wyjdzie :C
jest to jednorazowa sytuacja
wtorek, czwartek i sobota
lecz w tym tygodniu cwiczylem tylko we wtorek, w czwartek oraz piątek nie mogę ze względów, że jestem podpięty do holtera, więc pozostaje sobota i niedziela .
co w tym wypadku zrobić, bo powinienem ćwiczyć 3x w tygodniu a tak to teraz nie wyjdzie :C
jest to jednorazowa sytuacja
Krzysztof Piekarz
dexterpro
