Trening do boksu

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42

Witam, chciałbym zapytać czy lepiej zanim zacznie się chodzić do klubu bokserskiego, jest ćwiczyć samemu w domu na siłę i wytrzymałość czy lepiej tam poradzić się trenerów?
Z góry dzięki za odp ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

FAZZ87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 286 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3570

wytrzymałość... troszkę pompek brzuszków jakieś podciaganie :) możesz zeby wstydu nie bło ze cienki jesteś :P :P :P

"Każdy ma jakiś plan walki, dopóki nie zostanie trafiony..."

Victory Loves Preparation

...

s00ny

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42

Dzięki bo nie wiedziałem czy pchać się do klubu od razu :)

...

FAZZ87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 286 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3570

wiesz na żywioł też możesz iść.. ale jak sie wzmocnisz bedzie Ci łatwiej.. jak barki i rece wzmocnisz

nogi !!! skakankę sobie potrenuj :D bo tam bedziesz miał podstawe... technika przed lustrem do znudzenia na samym początku skakanka i chodzenie na nogach... i tak w kółko

"Każdy ma jakiś plan walki, dopóki nie zostanie trafiony..."

Victory Loves Preparation

...

FAZZ87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 286 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3570

dobry wiek na początki z SW :) chodz ja byłem jeszcze rok młodszy :P

"Każdy ma jakiś plan walki, dopóki nie zostanie trafiony..."

Victory Loves Preparation

...

s00ny

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42

Dzięki :)

...

SzK

Ekspert

Szacuny 409 Napisanych postów 2089 Wiek 7 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111617

Idź do klubu, a nie pieprz się w domu, pomyśl, że przez ten miesiąc czy tam dwa nabędziesz techniki, a to jest w boksie ważniejsze niż wytrzymałość czy siła, którą nabędziesz w klubie, a techniki w domu się nie nauczysz.

...

FAZZ87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 286 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3570

z gówna czekolady nie zrobisz.....

"Każdy ma jakiś plan walki, dopóki nie zostanie trafiony..."

Victory Loves Preparation

...

Cargo123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 441

Ja poszedłem do klubu "na żywioł" i jakoś dałem sobie radę. Chodź gdybym miesiąc wcześniej zaczął biegać, czy robić pompki na pewno byłoby łatwiej. Ale jeśli pójdziesz pierwszy raz to trener na pewno nie będzie wiele od Ciebie wymagał. Z czasem nabierzesz wytrzymałości. Pozdrawiam

"Stań wyprostowany nawet kiedy serce krwawi, zdeterminowany do łamania swoich granic"

"By kochać bliźnich nauczał pan Jezus, ale czasami po prostu nie
da rady"

...

FAZZ87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 286 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3570

victory loves preparation

"Każdy ma jakiś plan walki, dopóki nie zostanie trafiony..."

Victory Loves Preparation

...

SzK

Ekspert

Szacuny 409 Napisanych postów 2089 Wiek 7 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111617

FAZZ87
z gówna czekolady nie zrobisz.....

Czyżbyś miał jakieś doświadczenia z tym związane?

Do autora: wszystko przychodzi z czasem siła, wytrzymałość, a do treningu suchej techniki nie musisz brać 200 kg w przysiadzie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat