Opis
- Silny antykatabolik
- Wspomaga budowę beztłuszczowej masy mięśniowej
- Pomaga spalić tłuszcz
- Chroni przed stresem
Beta-hydroksy-beta-metylomaślan (HMB) jest produktem ubocznym lub metabolitem aminokwasu, leucyny. HMB powstaje w organizmie z białka w naszej diecie, a także jest spożywany w małych ilościach z żywności gdy jemy. Jednak tylko niewielka ilość (około 5%) z leucyny gdy jesz przekształca się HMB. Do wytwarzania HMB w celu osiągnięcia optymalnych ilości gram na dzień, trzeba 20-50 gramów leucyny. W związku z tym, wystarczająco dużo HMB z diety sami nie jesteśmy dostarczyć.
Badania wykazały, że suplementacja 3g HMB dziennie pomaga spowolnić proces zwany proteolizy, naturalny proces rozbicie tkanki mięśniowej, które występuje po intensywnej aktywności fizycznej (trening siłowy np.) biorąc HMB daje ciału przewagę z regeneracji mięśni minimalizując ilość rozpadu mięśni i degradacji białek po wysiłku. Oznacza to, że organizm pozostaje w stanie anabolicznym na dłużej, co pozwala na większy wzrostu mięśni. HMB zasadniczo zwiększa efekty ćwiczeń na wielkości i siły mięśniowej.
Zalecane dawkowanie
2 kapsułki 3 razy dziennie z posiłkami.
Wartości odżywcze
SKŁADNIKI AKTYWNE HMB 1000
Porcja 2kap
Ilość porcji w opakowaniu 60
Opakowanie 120kap
Zawartość jednej porcji zaw:
Calcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate monohydrate (HMB) 1000 mg
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]