Ból dłoni podczas treningu

Szczególnie podczas wyciskania sztangi na ławce poziomej czuję ból w miejscu zaznaczonym na zdjęciu , tak jak by miał mocno naciągnięte ścięgna , przeszkadza mi to w treningu nie jestem w stanie kontynuować

Odkąd zacząłem trzymać sztywniej nadgarstek i bardziej prosto bólu już niby nie czuje , ale niewygodniej się trenuje

Może sztanga Ci uciska to miejsce i boli, spróbuj gąbek http://sklep.atleta.pl/big-zone-gabki-do-treningu-2-szt.html. 
Zrób fotkę jak tzrymasz stzangę kiedy boli a kiedy nie boli