Szacuny
4
Napisanych postów
194
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2554
biore 2 yg. kreatyne hi-tec siła poszła spoksik ale przyrostu niemam jakos tak wyranego kiedys hi-tec brałem cyklicznie i było łooo ale dawno moze dwa tyg. to za krutki okres czasu w sumie to biore bez fazy nasycenie po 6 gram dziennie.
co sadzicie bedzie przyrost masy?
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jak bierzesz po 6gram dziennie to normalka ja kiedys bralem multipowera z faza nasycenia i po 3-4 tyg mi sie skonczyla efekty= sila masa 2-3 kg, pozniej bralem to samo tez 250 gram po 6 gra mdziennie 6-8 gram na 3 x rozlozywlem efekty mialem po 3 tygodniach jadlem ja ok 7 tygodni sila poszla tak sobie i masa też tak sobie....wiec...ale na dłużej starczyło
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam
Przyrosty masy notowane dawniej przez Ciebie, były spowodowane w dużej mierze dzięki fazie nasycenia (zwiększyła się szybko ilość wody wiązana z kreatyną). Teraz też zanotujesz przyrosty z tą różnicą, że wolniejsze.