Fitness Authority - Mass Core vs Mutant mass

ku*wa co jakie efekty
Przecież to żarcie w prochu a Wy tu o efektach gadacie albo pretensje że po 4 miarkach go muli... przecież to się bierz wg braków w diecie a jak szejker za mały to j/w w wiadrze rób

omadyn

nie zalewa bo nie ma smieci w skladzie nie jest oszukany tak jak mutant

Zalewasz się przede wszystkim jak jesz zbyt dużo kalorii. Jesli by iść Twoim tokiem rozumowania to mogę jeść 2 tyś kcal na plus, jeśli będzie brudno to się zaleję, jeśli czysto to się nie zaleję.
Nie zmienia to faktu że Mass Core jest lepszym zastępcą posiłku niż MM, moim zdaniem FA jest pewniejsze składowo.

Dokładnie jak koledzy wyżej. Liczy się na 1 miejscu liczba kcal.

ogus18

omadyn

nie zalewa bo nie ma smieci w skladzie nie jest oszukany tak jak mutant

Zalewasz się przede wszystkim jak jesz zbyt dużo kalorii. Jesli by iść Twoim tokiem rozumowania to mogę jeść 2 tyś kcal na plus, jeśli będzie brudno to się zaleję, jeśli czysto to się nie zaleję.
Nie zmienia to faktu że Mass Core jest lepszym zastępcą posiłku niż MM, moim zdaniem FA jest pewniejsze składowo.

chodzilo mi o jakosc wegli chyba nie wiesz o co chodzi

Raczej Ty nie zrozumiałeś o co mi chodzi. Przeczytaj mojego posta jeszcze raz, na spokojnie. Nie napisałem że jakość węgli nie ma znaczenia. Ty napisałeś że nie zalewa bo nie ma śmieci - kolejny przykład - jesz 1000 kcal powyżej zapotrzebowania - kurczak gotowany, ryż i olej lniany - nie zalejesz sie? Też się zalejesz, do nadmiaru kalorii.

Ale w tym że na 1 miejscu liczą sie makrosy to akurat się zgadzam.

Jesz 500g węgli przy zapotrzebowaniu 300g sam ryż itd węgle "czyste" zaleje Cie czy nie? ( pomijamy tłuszcze i białko sa na odpowiednim poziomie )
Jesz 300g węgli, dużo cukrów prostych itd ( tak jak wyżej tłuszcze i białko tak jak mają być ) zaleje czy nie?

albo inaczej kogo na pewno zaleje?

juz ten spam skończcie