SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3 cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 614

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1434
1. WIEK: 22
2. WAGA: 88
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 105
-udo: 60
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: 4g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 1.meta 30mg 7tyg 2. prolo 16tyg 400mg week+ meta 5 tyg 30mg po 5tyg 40mg
8. TRENING: 5 dniowy +aeroby
9. CEL CYKLU: masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 m-c
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000-3200kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 120
-przysiad: nie robie

PYTANIE:
1.Czy w moim przypadku lepiej jest robić redukcje czy masówke?
2.Jeśli masówke to jakie srodki , chciałbym spróbować deki ale nie wiem jaką dawke zastosować 400mg tyg? a testa 700
3. co i jak z prolaktyna , odrazu coś dać profilaktycznie czy czekać na objawy?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94297 Napisanych postów 364224 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668478
1-sam podejmij decyzję
2-dobry wybór środków i dobre proporcje nawet dobrej deki 300 mg da radę
3-nie nic w ciemno nie podawaj

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1434
dziękuje za szybko odpowiedź , zastanowie sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1434
acard brać profilaktycznie 1 tab przed snem czy rano ?
przy każdym środku SAA brać acard czy np przy dece odpuścic?

Zmieniony przez - Dragons w dniu 2013-10-21 18:22:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94297 Napisanych postów 364224 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668478
ja biorę do posiłku rano

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1434
a jak z ciśnieniem na cyklu? jeśli miałbym wysokie to co robic? odstawiać towar czy zaopatrzyć się w coś na ciśnienie czy tylko leki na recepte tu pomoga? jaka jest granica w miare normalnego ciśnienia na towarze?i jak to jest że np od tescia podnosi ciśnienie i od deki też czyli podnosi podwójnie czy to tak nie działa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94297 Napisanych postów 364224 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668478
aero systematyczne pomoze obnizyć cisnienie,tak samo zdrowa dieta i jakąś suplementacja czosnek/omega-3 ogólnie sprawa indywidualna z tym ciśnieniem ale pilnuj jego

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1434
dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1434
zapytam troche z innej beczki czy z dużej ilości pochłanianego białka może wystąpic przeczyszczenia w ciagu dnia? może coś z układem trawiennym?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1434
odświeżam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

suplementacja na cyklu

Następny temat

Slin od poczatku ?

WHEY premium