TomQ-MAG
zdecydowanie nie preferuje LC w tym wieku
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12022
Napisanych postów
160362
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234145
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
po raz kolejny radzę Ci normalną dietę. Ciągle się rozwijasz, rośniesz, LC to nie jest dobry wybór. Glukoza Ci potrzebna :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12022
Napisanych postów
160362
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234145
dokladnie, w LC niech sie bawia 18 latki
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
331
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2091
Hmm ,póki co układam LC ,sory TomQ ,ale mi pasuje by ta dietka!:). Jest smaczna,zdrowa i wgl.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie jest taka zdrowa w Twoim wieku jak Ci się może wydawać.
Ogólnie każda z diet tutaj na forum jest względnie zdrowa i smaczna
Ogólnie każda z diet tutaj na forum jest względnie zdrowa i smaczna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
331
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2091
no okey,ale pomożesz mi ją dokończyć?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
331
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2091
Dobra.. Z Low Carb'o nie pomożecie to układam zbilansowaną dietkę bo od PONIEDZIAŁKU ZACZYNAM OSTATECZNIE!
Białko 2,5G/KG
Węgle 3G/KG
Tłuszcze 1G/KG
Dobre dawkowanie?
Póki co ułożyłem
Zmieniony przez - Pakerek97 w dniu 2013-11-16 10:20:53
Białko 2,5G/KG
Węgle 3G/KG
Tłuszcze 1G/KG
Dobre dawkowanie?
Póki co ułożyłem
Zmieniony przez - Pakerek97 w dniu 2013-11-16 10:20:53
Poprzedni temat
Spalenie tkanki tłuszczowej i zrzucenie troche wagi
Następny temat
[DT] by Nesto
