Biniu
Skład ciała a nie jego masa ma znaczenie!
(i to zarówno dla zdrowia, jak i estetyki)
http://perfectbody.pl/ZDROWIE/4/402/Sklad-ciala-a-nie-jego-masa-ma-znaczenie.html
(...)
W dzisiejszym społeczeństwie, w obliczu epidemii otyłości, utrata masy ciała i strategie kontroli masy ciała znajdują się w centrum uwagi. W tym właśnie momencie większość ludzi stara się schudnąć lub przynajmniej nie przybrać więcej. Jednak nadmierne skupianie się na masie ciała i wskazaniach wagi odwraca uwagę od faktu, że to nie masa ciała per se jest ważna dla zdrowia, sprawności fizycznej i estetyki, ale skład naszego ciała.
Można to zilustrować poprzez porównanie stukilogramowego kulturysty ze stukilogramowym kanapowcem...
(...)
2. TŁUSZCZ NAGROMADZONY A NIEZBĘDNY
Otyłość jest definiowana jako nadmiar tkanki tłuszczowej (32-41). Przy rosnącej epidemii otyłości oraz związanej z nią niepełnosprawności, zachorowalności i umieralności, a także negatywnym wpływem na estetykę naszego organizmu, większość z nas nienawidzi tkanki tłuszczowej. Jednak
(...)
3. MINIMALNA ILOŚĆ TKANKI TŁUSZCZOWEJ - BEZTŁUSZCZOWA MASA CIAŁA
Interesujące jest pytanie: „Jak nisko można zbić poziom tłuszczu bez pogarszania stanu zdrowia lub funkcji ciała"? Jest to szczególnie istotne
(...)
cały artykuł do przeczytania w 24. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku listopada 2013 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
(i to zarówno dla zdrowia, jak i estetyki)
http://perfectbody.pl/ZDROWIE/4/402/Sklad-ciala-a-nie-jego-masa-ma-znaczenie.html
(...)
W dzisiejszym społeczeństwie, w obliczu epidemii otyłości, utrata masy ciała i strategie kontroli masy ciała znajdują się w centrum uwagi. W tym właśnie momencie większość ludzi stara się schudnąć lub przynajmniej nie przybrać więcej. Jednak nadmierne skupianie się na masie ciała i wskazaniach wagi odwraca uwagę od faktu, że to nie masa ciała per se jest ważna dla zdrowia, sprawności fizycznej i estetyki, ale skład naszego ciała.
Można to zilustrować poprzez porównanie stukilogramowego kulturysty ze stukilogramowym kanapowcem...
(...)
2. TŁUSZCZ NAGROMADZONY A NIEZBĘDNY
Otyłość jest definiowana jako nadmiar tkanki tłuszczowej (32-41). Przy rosnącej epidemii otyłości oraz związanej z nią niepełnosprawności, zachorowalności i umieralności, a także negatywnym wpływem na estetykę naszego organizmu, większość z nas nienawidzi tkanki tłuszczowej. Jednak
(...)
3. MINIMALNA ILOŚĆ TKANKI TŁUSZCZOWEJ - BEZTŁUSZCZOWA MASA CIAŁA
Interesujące jest pytanie: „Jak nisko można zbić poziom tłuszczu bez pogarszania stanu zdrowia lub funkcji ciała"? Jest to szczególnie istotne
(...)
cały artykuł do przeczytania w 24. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku listopada 2013 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
Krzysztof Piekarz
