SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Początkujący

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 396

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 66
Cześć, ćwiczę już od 3/4 miesięcy w domu m.in: pompki brzuszki podciaganie na drazku i cw z ekspanderem. Mam 172cm i waze 61 kg . Chcialbym zapytac czy powinienem brac jakies dodatkowe suplementy a jak tak to jakie byłyby najlepsze dla mnie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 448 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4296
A po co ? Rośnie wszystko ? Dopiero conajmniej po roku mozesz zacząć jak juz bedzie ciężko z przyrostami ;)

Split ty moja perło

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 327 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3413
Zamiast supli, odwiedz dzial odzywiania
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa i rzezba a co potem

Następny temat

Jaki trening po 4 miesięcznej przerwie ?

WHEY premium