3) waga/wzrost 82/173
4) staż treningowy 1 rok Poważnie
5) cel cyklu -redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyny,białka,Bcaa,witaminy,spalacze
7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Extreme Speed Thermo, Animal Cuts
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych- Kreatyna Cm3 ,BCAA , Olimpl Thermo, Wit, białko.
9) ilość dni wolnych od kreatyny-
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2.2 białko 1.2 Tłuczcze jakies 3g Wegle.
11)przewidziane finanse na cykl 250zł
hej!
Co uważanie za lepsza opcje?
1.Aakg+Beta Alanina
2.Assalut
+Machine man burner ,bcaa,białko ,witaminy.
Ewentualnie co w zamian,co dorzucić?