Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Spoko nie wypowiadam się więcej panie specjalisto Jak jeszcze mi powiesz co jest złego w spalaczach to dam Ci soga, tak na zachętę
...
Napisał(a)
Powiedz mi jaki sens jest ładowac w siebie tyle chemii w tym wieku no ale ty wiesz lepiej ;D kozak nigdy pewno nie stosowałeś nie wiesz ;D
Road to Powerlifting Debut >>
http://www.sfd.pl/[BLOG]_majorovsky__Weightlifter__Powerlifter__New_Generatiron_-t1124585.html
...
Napisał(a)
Majorovsky jak tak sie znasz to po co pytasz ? Jak boli głowa to bierzecie wszyscy ibuprofen i paracetamol tonami nie .. ? Samsung Ciebie sie nikt nie pytał ozzy tylko pytał majorovskiego więc po co jape otwierasz? Ozzy jest może młody ale zna sie na rzeczy dlatego chyba pomaga w dziale junior wszystkim którym sie da , a pozatym wystarczy zoabczyć na jego przemiane a później paplać głupoty że splacze są złe dobranoc :*
Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-10-27 18:51:38
Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-10-27 18:51:38
...
Napisał(a)
majorovskyDieta jest ułożona i wszystko redukuje i zrozum ozzy ze spalacze w wieku 17 lat ehe, pozdrawiam, lepiej sie nie wypowaidaj prosze cie
Kto jak kto, ale Ozzy mógłby się wypowiadać. Nie rozumiem niczego złego w spalaczach, poza tym ozi nie kazał ci ich koniecznie kupować tylko podał jako alternatywę. Cheat day raz w tygodniu to jest moim zdaniem przesada nawet na masie. Cheat meal - ok, ale cheat day raz w miesiącu przy założeniu, że pozostałe 30 dni masz perfektli klir. Nie rozumiem też, po co przy tak wątłej sylwetce i małym bf robisz redukcję. Możesz też pozbyć się zupełnie węgli na korzyść tłuszczy, albo dorzucić crossfit do planu
...
Napisał(a)
majorovskyPowiedz mi jaki sens jest ładowac w siebie tyle chemii w tym wieku no ale ty wiesz lepiej ;D kozak nigdy pewno nie stosowałeś nie wiesz ;D
wk***iają mnie takie cwaniaczki niemiłosiernie. Skoro jesteś taki kozak, to po co zadajesz tak prozaiczne pytania?
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-10-27 19:05:55
...
Napisał(a)
Tak, wybacz - jestem zwykłym kozakiem na forum, przepraszam że się wypowiadam.
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
nie ma co się spinać, Ozzy.
Autorze, zadaj sobie pytanie: zadałeś sobie to pytanie, by dowiedzieć się rzetelnej odpowiedzi, czy żeby ktoś przyklasnął ci i powiedział, jaki jesteś super? Wydaje mi się, że to drugie, a nie zajdziesz tym daleko, bo to najgłupsza postawa jaką można przyjąć w jakiejkolwiek sytuacji, nie tylko odnośnie tego sportu. Więcej pokory dla bardziej doświadczonych.
Autorze, zadaj sobie pytanie: zadałeś sobie to pytanie, by dowiedzieć się rzetelnej odpowiedzi, czy żeby ktoś przyklasnął ci i powiedział, jaki jesteś super? Wydaje mi się, że to drugie, a nie zajdziesz tym daleko, bo to najgłupsza postawa jaką można przyjąć w jakiejkolwiek sytuacji, nie tylko odnośnie tego sportu. Więcej pokory dla bardziej doświadczonych.
...
Napisał(a)
majorovskyJa też tak miałem, przed każdym treningiem nóg listek magnezu i potasu i tak miesiac i przeszlo
jak na takiego lekomana, nie powinieneś mieć problemu z przyjęciem spalacza
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-10-27 19:13:22
...
Napisał(a)
Ja się nie spinam, gdzieś mam opinie innych ;p
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Polecane artykuły