Jak zrzucic te udziska?

Witam,
zarejestrowalam sie tu specjalnie, by poprosic o rady dot. zrzucenia moich udzisk, nieproporcjonalnie duzych w stosunku do reszty ciala. Jestem od miesiaca na diecie i bede na niej dopoki nie spale calego tluszczu. Problemem w moim przypadku sa glownie miesnie i o rady dotyczace spalania miesni chcialabym poprosic. Niezwykle latwo rosna mi miesnie (genetyczne predyspozycje po ojcu), wystarczy kilka tygodni intensywnej pracy fizycznej, by moje cialo zaczelo przypominac cialo wysportowanego faceta- motyl na plecach, szerokie umiesnione bary, lydki kolarza i te ogromne uda... o ile pogodzilam sie z reszta umiesnionego ciala, o tyle ud nie przelkne nigdy. A niestety wykonuje intensywna prace fizyczna po 8 godz 5 razy w tygodniu i szybko to sie nie zmieni. Czy poza operacja plastyczna istnieje jakies rozwiazanie??? Waze obecnie 62 kg, mam 168 cm wzrostu, zas wymiary ud: nad samym kolanem 39 cm, w polowie dlugosci 49 cm, w najgrubszym miejscu 56 cm. (wymiary ciala 86-72-80) Z gory dziekuje za wszelkie porady i serdecznie pozdrawiam!

Jak już się zarejestrowałaś i postanowiłaś poprosić o pomoc, mogłabyś chociaż zerknąć w regulamin i trochę zaznajomić się z zasadami forum oraz zaczerpnąć trochę wiedzy z artykułów. Uważasz, że dasz pomiary, kawałek zdjęcia tyłka i nóg, a my napiszemy receptę na szczupłe uda? Chociaż mam wrażenie, że jest to twój wyimaginowany problem.


Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-10-29 17:56:13

Ja tu widzę mały, płaski i zwisły zad a nie jakieś "udziska"

No i chętnie zobaczę te "umięśnione" ciało Daj foty całek sylwetki w pozycji neutralnej.
Póki co, każda, która tu przychodzi i się tak "umięśnieniem jak u faceta" chwali, jest przeciętną, niczym nie wyrożniającą się kobietą

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-10-29 18:38:29

i te genetyczne predyspozycje po ojcu

Chyba idę sobie w łeb strzelić , mam udziska
Co więcej , mam jeszcze łydziska

Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2013-10-29 19:37:56

Matko Bosko redukcyjno, ja nie wiem co Wy kobiety macie nie tak z oczami? GDZIE Ty te wielkie udziska widzisz? Widziałaś kiedyś umięśnionego faceta, że się przyrównujesz do niego?
Masz normalne, dość wychudzone bym rzekła nogi - tyle widać na foto.