SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pompki na poręczach

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1493

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12029 Napisanych postów 160405 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234281
to rob na poczatku, a w kolejnych cwiczeniach najwyzej ciezar poleci

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 579
Przetestuje ten sposób i zobaczymy jak będzie, najwyżej będę modyfikował ćwiczenia, kolejność itd.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ilość kcal w posiłku.

Następny temat

Dieta którą sam ułożyłem. Pomocy

WHEY premium