...
Napisał(a)
elo wiem że jak się ćwiczy za dużo to mięśnie mogą się spalić i przestać lub za cofać się w rozwoju, czy z siłą jest tak samo? jeżeli ćwiczy się bardzo dużo to spadnie zamiast się zwiekszyć?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To może przekładać się na wiele czynników.
Nie odpowiedniego odżywiania, złego treningu czy też zaburzenia regeneracji.
Nie odpowiedniego odżywiania, złego treningu czy też zaburzenia regeneracji.
...
Napisał(a)
jak najbardziej , spadki sily to jedna z pierwszy zauwazalnych oznak przetrenowania
Poprzedni temat
Dieta i ćwiczenia POMOCY
Następny temat
Kilka pytań odnośnie diety jak i treningu.
Polecane artykuły