kontuzja tricepsa??

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 1116

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

eneres

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 919

witam wszystkich
Panowie dzisiaj podczas wyciskania na ławce w trakcie opuszczania sztangi poczułem delikatne ukłucie tuz nad łokciem. Treningu już nie dałem rady skończyć gdyż obawiałem się pogłębienia kontuzji. Co zalecacie?

są rozstępy... są postępy:D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
smarować żelem przeciwzapalnym- nie przeciążać .

Pozdrawiam.

...

sajanin

Ekspert

Szacuny 154 Napisanych postów 1971 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15863

https://www.sfd.pl/Oszczędź_swoje_stawy-t708779.html

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

usg u konowała.

reszty nie słuchać.

na pewno nie rad z internetu.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

eneres

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 919

odpuszcze lawe i cwiczenia ktore moga wplywac na triceps, masc i zobaczymy. Jak nie pomoze to fakt zostaje usg. dzieki za zainteresowanie. pozdrawiam

są rozstępy... są postępy:D

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

migotanie przedsionków

Następny temat

powrót na siłownie po operacji

Polecane artykuły

kontuzja tricepsa??

Zdrowie i Uroda

migotanie przedsionków

powrót na siłownie po operacji

Za mało krwinek czerwonych, za dużo krwinek - co to znaczy i czym skutkuje?

Rodzaje zmęczenia oraz ich wpływ na naszą formę, zdrowie i samopoczucie

Marihuana, a zaburzenia erekcji, depresja i myśli samobójcze

Nadciśnienie - czy powodem mogą być jelita?