MojeImie
No widze te same zmiany :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35065
...
Napisał(a)
metalowiec
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
283
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1395
dawno znowu nie zaglądałem, nie wiem czy sens wrzucać zaległe rozpiski ale nie odpuszczam sobie i idzie elegancko :) teraz wszystkie 6 serii B robię z 20 kg. Wracając do pytania fotki robię kilka godzin po treningu jak już pompa zejdzie.
Poprzedni temat
plan do oceny fbw
Następny temat
trening dla poczatkujacego ektomorfika
