SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nowy trening czy kontynuować ten? Porady usprawniające trening.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4217

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 319
Okej! To wszystko wiem! Wielkie, wielkie dzięki! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Spoko, powodzenia w treningu :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 319
Mam pytanie. Od razu mówię, że z tego rowerku zrezygnowałem. Czy mógłbym w dni między treningowe wykonywać tabate? Klasyczną - 4 min. Jak najwięcej przysiadów (kąt prosty) z wymachem rąk? Chciałbym spalić TYLKO I WYŁĄCZNIE tłuszcz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny

Następny temat

Pomoc w rzeźbie

WHEY premium