Co robić. :)

Witajcie. Jeden kompleks zażegnany teraz drugi.
Otóż może jak ktoś sledził mój dziennik treningowy to wie.
W kwietniu ważyłem 105 kg teraz ważę, ok 74-76.
Ogólnie sprawa wygląda tak że od 1,5 miecha nie uczęstniczam już na siłownie, łapka spadła klatka też wiadomo. Powodami był kryzys finansowy, jak i już nie widziałem po co chodzić.
I tak. Teraz po odpuszczeniu siłowni mimo to trzymam diete itp no bo wiadomo dieta to już w sumie do końca zycia. Ale mam taki nie smak, brakuje mi siłowni, ludzi z siłowni ogólnie tego katowania. Lubiłem się skatować itp ludzie wiecie o co chodzi. Z drugiej strony już dawno miałem zaczynać masę. I teraz mam takie 3 aspekto problemoso farmazono dylematy.
1. Mase chciałem zacząć ale kupiłem a to już nowe pary spodni, nowy garnitur (musze do szkoły dni galowe,a to często chrzciny duża rodzina itp), nie mam tyle pieniędzy żeby co miesiąc kupować nowe bluzy, spodnie, itp. Nawet ledwo co bym na suple, siłke i jedzenie wyciułał.
2. Rzeźbe jak? Może lekko podmasowywać i scinać szybko redukcją? Ostatki tłuszczu itp? No ale tak głupio chyba mieć kaloryfer itp i być chuderlak...
3. W sumie brat poradził że jak i tak mam siedzieć w domu to albo ćwiczyć w domu (ale w domu to 0 motywacji) albo iść po prostu na siłownie, ćwiczyć, żeby nie opadło wszystko zrobić troche łapki znowu klatki plecy, nie to że koks ale trzymać się jakoś w miarę, i ,,czekać" aż będę bogatszy... (jesli to kiedys nastąpi)
Co myslicie co możecie mi poradzić?

1. Co mam Ci napisać jak będziesz robił masę to musisz się z tym liczyć .
2. Jak pisałeś wyżej dużo schudłeś i nie wiem czy będziesz miał co jeszcze ciąć najlepiej zarzuć ankietę to rozwiejesz wątpliwości
3. Czemu brak motywacji w domu ? Ćwiczę od zawsze w domu i nie narzekałem na brak motywacji kwestia podejścia do tego ...

co do 3 bo na siłowni płacę i wiem że to musze wykorzystać ide i ćwiczę a w domu to tak raz chce raz nie. No po prostu taki już ze mnie człowiek.

ANKIETA
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Jest
Wiek : 16
Waga : 75
Wzrost : 176
Staż treningowy: 4 miesiące
Obwód pasa: 89-90
Obwód klaty: 88-89
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłka, piłeczka czasem wiadomo wf'y hale towarzysko
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Zdrowy, zjem co bedzie trzeba
Stan zdrowia: Zdrowy w miare.
Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszystko dla Kulturystyki
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czysto
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta Redukcyjna, wyliczana z zapotrzebowania mniej wiecej itp, czasami większy deficyt.
Wrażliwość na stymulanty:
Możliwosci finansowe: 200-300 zł już z karnetem i z dojazdem. czyli 200-300 na supl, jedzenie to na pół bo rodzice jeszcze kupują wiadomo.
Cel/problem/opis: Nie wiem co robić dalej.

No w pasie jeszcze trochę masz więc redukcje z 2 miechy można by było pocisnąć
A w domu masz jakiś sprzęt do ćwiczeń ?

Ja też ćwiczę od zawsze w domu i jakoś nie narzekam na brak motywacji :)

W pasie dużo? Kurde może ja źle mierze, Slim fit 32 ze mnie spada. hmm