Anonim
4.12.2013
DNT
DIETA
132/85/224, 2195kcal
1. , 2. jaja, płatki owsiane, mąka gryczana, jabłko, śmietanka do kawy
3. , 4. pierś z kurczaka, fasola czerwona, warzywa, chleb żytni, masło, śmietanka do kawy
Zupełnie nie mam chęci dziś na urozmaicenia w misce, więc oparta na plackach i chlebie - bywa i tak
Wczorajszymi bułkami się nie chwalę, bo póki były ciepłe to było ok a jak wystygły to zrobiła się glina, więc chyba gdzieś popełniłam błąd 
DNT
DIETA
132/85/224, 2195kcal
1. , 2. jaja, płatki owsiane, mąka gryczana, jabłko, śmietanka do kawy
3. , 4. pierś z kurczaka, fasola czerwona, warzywa, chleb żytni, masło, śmietanka do kawy
Zupełnie nie mam chęci dziś na urozmaicenia w misce, więc oparta na plackach i chlebie - bywa i tak
Wczorajszymi bułkami się nie chwalę, bo póki były ciepłe to było ok a jak wystygły to zrobiła się glina, więc chyba gdzieś popełniłam błąd 
