SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta i Trening do oceny

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 929

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Co to za trend jest że na lato trzeba się ciąć?

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720
A dupeczki na co wyrwiesz ?




















Serio to napisałem tak ponieważ uważam ,że lepiej i zdrowiej jest robić masę na niskim bf

Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-11-08 16:31:57

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Permabulk :)

lekko można podredukować na okres letni - coby tłuszcz dodatkowo nie grzał jak będzie 40 stopni.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zaczynamy budowac mase

Następny temat

Wzrost

WHEY premium