Shlasher
Witam mam 21 lat na silownie chodze 1,5 miesiaca .Mogłby ulkozyc mi ktos plan zywieniowy na caly dzien.?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
5
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Coś jeszcze?
Na siłę jest trening, sama nadwyżka kcal, powoduje sporo energii.
Nie układamy diet za darmo, my poprawiamy/oceniamy co sam ułożyłeś.
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
albo opcjonalnie
http://potreningu.pl/plany
Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-07 12:05:18
Na siłę jest trening, sama nadwyżka kcal, powoduje sporo energii.
Nie układamy diet za darmo, my poprawiamy/oceniamy co sam ułożyłeś.
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
albo opcjonalnie
http://potreningu.pl/plany
Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-07 12:05:18
...
Napisał(a)
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
134
Napisanych postów
20191
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Poprzedni temat
brak efektów w połowie cyklu P90X - pomocy!!!
Następny temat
Problem wydety brzuch
