Jestem na IF, biorę kreatyne z sfd ponad godzinę po treningu zaraz po pierwszym posiłku. Moim pytaniem jest kiedy brać spalacza aby to wszystko najefektywniej działało. Proszę o odpowiedziedź od osób które naprawdę wiedzą co to jest IF.
Jestem na IF, biorę kreatyne z sfd ponad godzinę po treningu zaraz po pierwszym posiłku. Moim pytaniem jest kiedy brać spalacza aby to wszystko najefektywniej działało. Proszę o odpowiedziedź od osób które naprawdę wiedzą co to jest IF.
- Test NIESPONSOROWANY - Viva la France ! czyli jak nie skompromitować się w Paryżu
- Intermitten fasting - co zrobić, żeby post przynosił efekty?
- Intermittent fasting: korzyści i kontrowersje
- [BLOG] Kung Fu Panda 2
- Dieta redukcyjna 90 kg 177 cm 18 procent Bf
- 10 miesięcy REDUKCJII z 115 kg na 85 kg.Co dalej ?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
o kreatynie też nic wtedy takiego nie słyszałem
dla pewności przeniose Cie do odpowiedniego działu
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-11-08 17:36:18
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
ZuriusCzyli spalacz nie przerywa IFa tak jak np. kreatyna?
a gdzie przeczytałeś że kreatyna [monohydrat kreatyny] przerywa post?
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Moderator działu Odżywianie
Zmieniony przez - Zurius w dniu 2013-11-09 12:53:44