spli i fbw a zmęczenie

Kto przy zdrowych zmysłach będzie ćwiczył FBW codziennie? To z założenia ślepy zaułek.

Zmieniony przez - nightingal w dniu 2013-11-15 13:04:56

ja cwiczylem, widomo ze slepy ale czasmi potrzebny w celach eksperymentalnych.

To nie chwal się tym raczej w dziale dla zaawansowanych, bo splendoru Ci taki fakt nie dodaje. Lepiej przemilczeć niż narażać się na ośmieszenie moim zdaniem.

pawel_p

ja cwiczylem, widomo ze slepy ale czasmi potrzebny w celach eksperymentalnych.

jw. nie ma sie czym chwalić- po co bowiem robić eksperymenty z góry skazane na porażkę

eksperymenty sa wazne w jednym waznym celu aby poznac reakacje organizmu. Drugim aspektem, bardziej filozoficznym jest zmobilizowanie organizmu do przezwyciezenia zastojow, metablozimu, wymuszenia na sile pewnych reakcji chemicznych. Taki szok pozwala na pewne posuniecia kotre przy ciaglym stosowaniu tych samych lub sprawdzonych cykli nie pozwala na osiagniecie celu.

Zmieniony przez - pawel_p w dniu 2013-11-18 10:27:42

No jeśli celem jest brak postępów czy doprowadzenie się do szybkiego przetrenowania - to codzienne FBW spisze się na medal oczywiście.

Może już nie drąż tematu codziennego trenowania FBW, bo nie ma to najmniejszego sensu. Szkoda zaśmiecać temat.

spoko odpuszczam i koncze swoje wywody.