SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejny zestaw + pare pytań.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 763

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4417
Czesc!
Nie wypelniam ankiety, bo chyba w tym przypadku nie potrzebna.
Wlasnie koncze zestaw białko scitec whey professional/mutant mass (ten gainer to porazka)/kreatyna cm3/przedtreningowka SAW/bcaa activlaba, i chcialem sobie zamowic nastepna paczke.(cena nie gra roli)
Celem jest masa, plan treningowy jest, dieta trzymana.
Do nastepnej paczki chcalem zamowic:
- Trec Mass XXL tu pytanie - ktos poleca jakies smaki? - potreningowo
- białka sfd - tu pytanie, ktore z białek sfd kupic? potrzebuje takiego zebym w miare mozliwosci mogl dosypac do plackow/znosily temperature. oczywiscie jako lekkie uzupełnienie diety
- bcaa - zalezy mi na takim zeby nie mialo zadnego dodatkowego 'smaku' - znalazlem takie 2 (nie zaglebialem sie specjalnie)
FA Xtreme BCAA 5000 za 89zl i Trec BCAA powder (122zl) - sklad wyglada taki sam a za 400g jest 30zl roznicy - brac tansze? ma ktos cos polecic zeby nie mialo smaku?
- jako ze skonczylem cykl na kreatynie, jest cos co moge brac pomiedzy cyklami? czytalem o beta alaninie, czy oplaca sie? jesli tak to jaka kupic?
- chcialem dokupic tez wegli - czasem wyjatkowo zdarza sie ze nie mam jak dostarczyc potrzebnych. polecacie jakies? widzialem w tematach ze piszecie zeby brac najtansze, jednak zapytam jescze raz bo jesli mam kase teraz to moze oplaca sie kupic drozsze? jesli tak to jakie? (oczywiscie jako sporadyczne uzupelnienie diety)
- przedtreningowka - nie uzywam jej jakos mega czesto, ale wlasnie skonczylem puszke SAWa i juz nie moge zniesc smaku, myslalem o MP Assault/IH High Kick, jest miedzy nimi jakas znaczaca roznica?

Sorry za dlugi wywod i z gory dzieki za pomoc!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
xxl - czeko dobry
sfd - weź protein plus
bcaa- bierz FA
Możesz rozpocząć już teraz beta-alanine i jechać na niej przez 3-4miechy lub zacząć z kolejnym cyklem kreatynowym
https://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

wegle - carbo sfd z leucyną
HK bardziej jest pod treningi SW - z ww lepiej assaulta wez
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4417
wielkie dzieki za konkretna odp, leci sog
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 301 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2787
Nie za duzo tego prochu?

Co do BCAA, to z firmy FA sam akutalnie stosuje, morde krzywi, ale trzeba.

Bialko z sfd to protein plus (duza dawka bialka, malo wegli)

MP assault - jesli juz musisz, to ten produkt polecam :)

Wegle - napewno sa Ci potrzebne? Bo cukry znajdziesz we wszystkim, ja nadal bardziej polece Ci kupic i zjesc pare owocow, a nizeli zrec tyle prochu.

Beta alanine warto dodac do stalej suplementacji.
Pare tematow, gdzie mozna przeczytac pare ciekawostek:
https://www.sfd.pl/Beta_Alanina,_suplement_rewolucyjny__artykuł-t389256.html
https://www.sfd.pl/Beta_Alanina_Czy_warto_-t693410.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4417
jescze 1 pytanie - dawkowanie beta alaniny?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2489
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402357
carbo odpusc, sypiesz juz gainera i bialka wiec imo starczy tych prochów,
zjedz sobie lepiej jakis owoc jak Ci wegli brakuje,

ba 4-5g ed wystarczy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BETABOLIC VS CREA BOMB

Następny temat

Co po kreatynie?

WHEY premium