...
Napisał(a)
4 przed treningiem i 4 po treningu wystarczy, możesz brać 5 przed i 5 po ale to nic nie zmieni
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Poprzedni temat
Trening w domowym zaciszu
Następny temat
Dieta na masę do oceny :)
Polecane artykuły