Witam - trening z Ewą Chodakowską!

Jeżeli zły temat , proszę o przeniesienie ;)
Witam.
Nazywam się Paweł , mam 15 lat i ważę 82kg przy 185cm wzrostu.
Chcę schudnąć , głownie z klatki piersiowej jak i brzucha , i czy polecacie mi treningi z panią Ewą Chodakowską? Mimo tego , ze jestem mężczyzną?
Jeżeli tak , to jaki ? (Skalpel , Killer , bądź inny)
I w ile dni będą efekty , oraz czy wymagana jest do tego dieta?
Pozdrawiam , licze na was :)

@REFFFF