SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cardio a trening objętościowy? ;)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 569

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 192 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5547
a wiec jak w temacie czy warto po treningu objętościiowym dorzucic cardio ?:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6514 Napisanych postów 36020 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679679
Co rozumiesz pod pojęciem treningu objętościowego? Bo to niestety nie jest jednoznaczne pojęcie i wiele osób rozumie je w bardzo różny sposób.

No i jaki jest cel tych aerobów?

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Jaki jest cel ogólny?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

znudzony treningiem... łaczyć serie?

Następny temat

Pomoc przy HSS-100

WHEY premium