Ważne pytanie w czasei przerwy .

No właśnie. Lepiej sobie odpuść ćwiczenia bo pogorszysz swój stan. Przepuklina pachwinowa to, wbrew obiegowej opinii, poważne schorzenie.

Nie ma szans muszęjeszcze torche poćwiczyć przynajmniej do operacji , zastanawiam sie tylko czy jakiś BCAA czy czegośnie powinienem sobie kupić żeby zapobiec kataboilizmowi

Jeśli nie możesz spinać brzucha to trening nóg odpada praktycznie, pleców też. Twoje zdrowie, oszczędzaj się, by nie pogorszyć sytuacji.

Szlag mnie trafia , bo nie chce przerywać zwłaszcza że na prawde dużo czasu w to włożyłem i dużo musiałem sobie przez to odmawiać a teraz musze przestać...

Ty naprawdę jesteś takim ignorantem czy tylko udajesz? Skonsultuj najpierw z lekrzem ćwiczenia bo przepuklina to poważna sprawa. Dostaniesz niedrożności, perforacji jelit i idziesz do piachu a w najlepszym wypadku będziesz miał ciężką rekonwalescencję.

byłem u lekarza , a jutro ide do chirurga , wieć sie dowiem więcej