...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
148
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
834
Military press to największe ścierwo jakie widziałem. Nie polecam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2910
już to robiłem, nie jest złe :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
148
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
834
Może ja coś źle robię? Od początku bardzo ciężko szło. W dodatku zauważyłem, że jak robię je po tricepsach, to nie dam rady. Help!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2910
spróbuj mniejszym ciężarem, trochę siły nabierzesz i pójdzie gładko
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2910
Mógłby ktoś odpowiedzieć na moje pytanie? Proszę :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2910
a jakiś zamiennik na wąski chwyt z falowaniem?