Odwadnianie jakie zioła?

Witam.Będę miał do zbicia około 3kg.Odwodnię się do ważenia,chciałbym sobie pomóc ziołami moczopędnymi kupionymi w sklepie zielarskim ale jest ich tyle że nie sposób wybrać.Jeżeli ktoś stosował coś takiego to jakie zioła będą najlepsze do czegoś takiego i po ile gram kupować?

waga w ten sam dzień co walka?

Tak.

3kg to raczej odbije się w walce to za dużo na ten sam dzień co walka.lepiej zbijaj wcześniej dietą i ćwiczeniami

6kg się robiło na tydzień przed,owszem mocno mnie to osłabiło ale te 3kg to spokojnie zejdzie :)

z ziół to nie znam ale może diuresin w aptece dostaniesz.oczywiście sauna,wypacanie się,przeczyszczenie jelit i powinno być ok