Jak lepiej ćwiczyć?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 552

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

doberman24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 46 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 868

Witam chciałem spytać w jaki system lepiej wykonywać treningi?
A
Pn-wolne
wt-trening
srd-wolne
czw-trening
pt-wolne
sb-trening
nd-wolne

b
Pn-wolne
wt-trening
srd-wolne
czw-trening
pt-wolne
sb-wolne
nd-trening

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Danielloo1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 225 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4485

wydaję mi się że lepsze będzie A

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
proszę wypełnić ankietę działu:
https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html
Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.

...