SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SAA w wieku 18 lat

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4235

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

90

Wzrost

190

Obwód ramienia

39,5

Obwód klatki

110

Obwód uda

63

Obwód talii

80

Staż na siłowni

~2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B-3g/kg+ W-6,5g/kg, T-1,3g/kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

11

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

już trochę łysieje %)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

słabe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126129
No jasne. Lepiej się wstrzymać. Im większą masę mięśniową zdobędziesz na sucho, tym większe pozytywne (trwałe) efekty uzyskasz na cyklu. Przemawia za tym również większe doświadczenie treningowe, dietetyczne, a to wszystko pozwala na większą wydolność cyklu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94443 Napisanych postów 364369 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668933
w 100% popieram kolegę wyżej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 3303 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130901
w sumie moze mlody chlopak i ogolnie rozwija sie hormonalnie jeszcze ale z drugiej strony czasem jak widze co poniektorzy starsi od niego nawet o 10 lat tutaj pisza... ankiety diety z kanapkami i jakimis cudami ze to ledwo kobiete wyzywic. bardziej bylbym sklonny rozpisac jakas lajtowa bombke mlodemu chlopakowi ktory ma podejscie z glowa, niz doradzac starszemu ktory jadlby mete piramidkami, nie wiedzialby co to odblok itp.

swoja droga niektorzy koncza na jednej bombce.. zaczynają i lecą ją juz do konca zycia bo az zal schodzic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 127
Myślę, że jakbym teraz zaczął, to na jednej by się nie skończyło, także poczekam jeszcze 1-2 lat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2275
ja też zaczynałem swoje cykle na zasadzie " dorwałem jakąś chemie trza ją wbić" w tym wieku i to jeszcze bez kasy lepiej faktycznie wydać zarobione 10zł na kawałek fileta niż dylematować, meta czy micha. Z racji że dużo sam na początku pytałem i dowiadywałem się coś mi tam z pierwszych cykli zostało po za potarganymi bebechami ale jak łatwo się domyślić skutki i tak nie współmierne do efektu. Chociaż i tak zacząłem po 20stce to skutki zmian hormonalnych i tak czuć w organizmie. Jeśli kolega jest na tyle mądry to chyba faktycznie odstawi, bo po pierwszym cyklu zrozumie że dobre suple + micha dają o wiele lepszy efekt od samego koxu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Qrisso
Myślę, że jakbym teraz zaczął, to na jednej by się nie skończyło, także poczekam jeszcze 1-2 lat

Kiedy nie zaczniesz, to zapewne na jednej się nie skończy ale lepiej się wstrzymać, tak jak to już Ci wyjaśnił skint.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pierwszy cykl meta + dieta bazująca na tłuszczach + pytania :)

Następny temat

Deka enan

WHEY premium