...
Napisał(a)
jestem na masie i w pierwszym tygodniu miałem 3400kcal ale waga zaczeła lecieć 1,5kg do góry w tydzień to obciołem ww i jem 3100 to mi waga spadła 1 kg myśle żeby dodawać teraz 100-150 kcal z ww co tydzień i obserwować co myślicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ważysz się zawsze na czczo i że tak powiem bez balastu w jelitach?
Na początku zawsze waga szybko podszkoczy
Na początku zawsze waga szybko podszkoczy
...
Napisał(a)
więc wrócić do 3400 i stopniowo ona będzie szła w góre tylko na początku tak szybko leci? tak warze sie o tych samych porach co tydzień
...
Napisał(a)
podsumowanie
daje 3400 ponownie i jeśli skoczy znów w tydzień 1-2 kg to nic tylko po prostu będzie wolniej lecieć już z czasem? dietka jest tip top a co do dokładania kcal to ww zmieniać ?
daje 3400 ponownie i jeśli skoczy znów w tydzień 1-2 kg to nic tylko po prostu będzie wolniej lecieć już z czasem? dietka jest tip top a co do dokładania kcal to ww zmieniać ?
...
Napisał(a)
ww lub tłuszcze.
Taki początkowy skok wagi to głównie woda i treść pokarmowa której jest po prostu więcej.
Taki początkowy skok wagi to głównie woda i treść pokarmowa której jest po prostu więcej.
...
Napisał(a)
I o taką odpowiedź mi chodziło prosto i zwiężle a coraz więcej ma****w pisze szukaj w google / poszukaj już był taki temat. Dzięki łap soga .
Polecane artykuły