Szpagat Męski (Turecki) -złe ułożenie nóg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 477

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

moc

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 169 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1147

Witam
mam pewien problem rozciągam się aby zrobić szpagat męski ,ale przy jego wykonywaniu jedna noga idzie mi bokiem a druga prosto.
Czemu tak mam?
Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

szpagat turecki i kilka pytan odnosnie rozciagania
Szpagat Turecki
Miesnie nog na silowni a szpagat
turecki twarog solankowy
Fitness męski/damski gimnastyczne
fajny tyłek :) (męski)

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pytanie o ćwiczenie

Następny temat

Dieta odchudzająca na moje gabaryty

Polecane artykuły

Szpagat Męski (Turecki) -złe ułożenie nóg

Odżywianie i Odchudzanie

Pytanie o ćwiczenie

Dieta odchudzająca na moje gabaryty

Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna i najlepsza w trakcie ochudzania?

Jem zdrowo i nadal nie chudnę? Oto przyczyny!

Czy sterydy spalają tłuszcz?

Białko a odchudzanie. Rola białka w odchudzaniu