...
Napisał(a)
Witam! W styczniu skończę 20 lat, 184/93, zamierzam w zimę zredukować tkankę tłuszczową (ok 23-25%), lecz na drodze stoi mi praca. Ogólnie moja praca składa się z tego, że praktycznie cały dzień jest się na nogach, chodzeniu, staniu, i gdy wracam do domu, jestem po prostu zmęczony. Bolą mnie nogi, ramiona, i nie mam ochoty na nic oprócz siedzenia w domu, a czasem nawet idę spać o 16 i potrafię wstać do pracy o 5. Nie mówię tutaj o jakimś całkowitym braku energii, ale z dnia na dzień w każdym tygodniu jest coraz gorzej. W poniedziałek jestem całkiem wypoczęty a w środę powoli opadam z sił. Istnieje jakaś odżywka, która mogłaby mi pomóc? Regenerować się, bym miał siłę, energię, chodził wyspany i czuł się świetnie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jedź więcej, koło środy-czwartku wrzuć kofeinę (100-300 mg ed) w formie kawy lub kapsułek
nic innego nie wymyślisz
nic innego nie wymyślisz
...
Napisał(a)
Spróbuj uporzadkowac sobie troche diete. Dodatkowo mozesz zakupic jakis dobry preparat witaminowy, albo konkretnie ZMA ktory wpływa na jakos snu
...
Napisał(a)
Popraw:
Lepszy sen
Lepsze odżywianie
to wszystko da CI lepszą regenerację i tym samym energię/chęć do treningów.
Z supli obowiązkowy preparat multiwitaminowy
Lepszy sen
Lepsze odżywianie
to wszystko da CI lepszą regenerację i tym samym energię/chęć do treningów.
Z supli obowiązkowy preparat multiwitaminowy
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Napisał(a)
J/w jakieś witaminki https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html
żen-szeń https://sklep.sfd.pl/Swanson_Korean_Ginseng-opis26451.html
bcaa jakieś można kupić https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_BCAA_Intra_Hardcore_-opis29004.html
na noc zma https://sklep.sfd.pl/ActivLab_ZMA-opis25463.html
na początek starczy. Mozna kombinować jeszcze z polepszeniem snu z gabą.
żen-szeń https://sklep.sfd.pl/Swanson_Korean_Ginseng-opis26451.html
bcaa jakieś można kupić https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_BCAA_Intra_Hardcore_-opis29004.html
na noc zma https://sklep.sfd.pl/ActivLab_ZMA-opis25463.html
na początek starczy. Mozna kombinować jeszcze z polepszeniem snu z gabą.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
moge do bcaa i zma dorzucic spalacz tluszczu?
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html
...
Napisał(a)
Mozesz ale są lepsze np
https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_ClenBurexin-opis557.html
Thermo speed taki kiepskawy
https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_ClenBurexin-opis557.html
Thermo speed taki kiepskawy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły