młodypakeros
Mam ten problem od dawna, ale lewa jest strasznie slaba, ponieważ dziś robilem bicka to lewa nie dawalem rady i kolega mi pomagal, a prawa sobie robilem jeszcze 4 ruchy. Nie wiem co zrobic z tym, bo nie bede zwiekszal ciezaru na prawa reke. Jezeli chodzi o wymiary do rece sa takie same :D Co doradzacie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
688
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- co zrobic zeby nie tracic masy i zrobic fajny brzuch?
- Dlaczego miesnie nie rosna...?? Co zrobic zeby rosly szybciej...??
- Co zrobić żeby kaptury nie rosły?
- Kreatyna - co zrobić żeby nie rosły nogi ?
- Co zrobić żeby nie dorobić się sylwetki V
- Barki nie chcą nawet drgnąc, co zrobić żeby zaczęły rosnąć? :(
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Dostosowuj ciężar i zakres powtórzeń do ręki słabszej i uzbrój się w cierpliwość.Każdy przez to przechodził.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
POMOCY Zwiększenie cięzaru na wyciskaniu na plecach w tydzień
Następny temat
Czas coś zmienić
