SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przygotowanie do cyklu (meta,susta,deka+odbol)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1478

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

70

Wzrost

172

Staż na siłowni

2lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3/6/1.5

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

metka, enan+metka

Opisz swój plan treningowy

split 4dni

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

6miesiecy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

11%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudniecia

Stan zdrowia

b.dobty

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

lysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

1800kcl

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

nie robie max
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9
jesli chodzio jakosc towaru to greece polecam , nie wiglada ale klepie pieknie . a jak chodzio proporcje to tu koleszka co wyzej pisze ma racje zwieksz dawke met itp
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2cykl PH+Prop prosze o poradę

Następny temat

DAA+Biosterol+Kreatyna+EAA+ASSAULT+stary Jack3d co po tym cyklu ???

WHEY premium