Cm3? dawkowanie, nie działa..

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 435

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

bf 15%

Wiek

Waga / wzrost

81/178

Staż treningowy

rok

Cel cyklu

masa/poprawa siły

Stosowane już wcześniej suplementy

bcaa, hmb, białko

Stosowane wcześniej spalacze

thermo speed ex

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

2 tyg cm3

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

dieta dopięta około 3k kalori

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kroker

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 940 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33903

Cm3 łykam od 2.5 tygodnia, 4 kapsy w dnt na czczo i 8 w dt jedna na czczo a druga po treningu.
Sprawa sie tyczy tego że od pory od kiedy biore cm3 nic nie dorzuciłem na sztangę, lecz czuje poprawe w ramionach, troche zaczynają sie rozrastać. Trening robie fbw z działu dla początkujących w cyklu a/b. Skoro nic siły nie doszło jest sens zwiększać dawke czy to sie mija z celem? Czy może dokończyć cykl na tej dawce(6 tyg)?