pici1212
Witam. Mam takie pytanie .. Jak robić rozpiętki ? Na płasko , skos ? Cwiczę na masę (4 dniowy plan) Bardzo zalezy mi na klatce piersiowej.. Proszę o porady ..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
748
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
misiekox23
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1146
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4456
mozesz zrobisz 1serie płasko 1 skos w dol 1 w skos w gore;)
You Train, Well Do The Rest!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
748
Na masę to najlepsze rozwiązanie tak ? Może to ktoś potwierdzić dla pewności bo zbyt bardzo mi zależy na tej klatce ..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1146
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4456
od tego czy ci urośnie klata to zalezy od diety
You Train, Well Do The Rest!
